הי מיכל,
הגענו אליך, שנינו, כי אנחנו אוהבים לרוץ. כל אחד מאיתנו גורר איתו כאבים שונים בריצה – ברכיים, שין סלפינט, ITB ועוד… בזכות הסדנה ועם תירגולים שאנחנו עושים לבד, אנחנו מרגישים את השיפור באיכות ובהנאה של הריצה. ככל שאנחנו מתמקצעים בטכניקה, הכאבים בריצות פוחתים, אנחנו הרבה יותר מודעים לעצמנו, הריצה נהייתה משהו הרבה יותר קליל ואנחנו מסיימים את הריצות כשאנחנו מתאמצים פחות. פשוט מגניב J הגענו גם לאחד ממפגשי הטכניקה, בו עשינו כמה תרגולים וצילמת אותנו בווידאו. זו הייתה חוויה מצויינת שמאוד תרמה לנו, כי ת'כלס אף פעם לא יצא לנו באמת להסתכל על עצמינו ולראות מה אנחנו עושים נכון ומה אנחנו צריכים לשפר. המפגש הזה היה עוד קפיצת דרך עבורינו בשיפור טכניקת הריצה.
אנחנו רוצים להודות לך, כי עשית שינוי משמעותי בחווית הריצה שלנו ומאוד היה לנו כיף להשתתף בסדנה שלך. את מעבירה את הסדנה בצורה קלילה ומהנה ויש לך גישה מאוד חיובית ונעימה.
ממליצים בחום רב!
תמר ואוהד קורן
ספטמבר 2014
