שלום מיכל,
רציתי לעדכן אותך, שאני ממש משתמשת כל הזמן בטכניקות שקיבלתי ממך ובינתיים טפו טפו זה עובד. אני רצה 10-12 ק״מ, 3 פעמים בשבוע, ולפעמים, תלוי בפרטנרים גם ריצה מהירה ולא כואב לי כ ל ו ם.
כל פעם זה מפתיע אותי מחדש!
אני מאד מרוצה שעשיתי את הסדנא ומספרת עליה לכולם.
להתראות,
ענת
יוני 2016
