מדוע רצי העילית רצים ״שקט״ כל כך שמתם לב שרצי העילית רצים כאשר הם רגועים, תנועתם שקטה ולרוב לא ניכרת על פניהם עווית הסבל המלווה רבים מהרצים למרחקים ארוכים? ובכן, המפתח לריצה מהירה וטובה, ובכלל לביצועים טובים באימוני ותחרויות סיבולת
מאמרים
מצורף מאמר שפורסם בתחילת 2016. לחצו פה למאמר שכתבתי ופורסם במאקו ובו טיפים לריצה החל מהצעד הראשון.
המירוץ הראשון שלי אחרי פציעת הסקי שהייתה לי בינואר השנה היה המירוץ לזכרו של גיא אלגרנטי, שנהרג בצוק איתן, ושנערך בשבת ה-10/10. את גיא לא הכרתי, אבל לפי הסיפורים והכתובים הוא היה ילד מלא בנתינה, באהבה, בעשיה, שחייו היו שזורים
שגית
רצית לשתף אותך בכך שכל הבוקר אני מקבלת טלפונים מפרגנים מכולם. היה מהנה, מקצועי, הזמן עבר מהר מאד, וכולם ממש מתלהבים ממך, מהשיטה ומהגישה שלך. אני באופן אישי מאד נהניתי וכמובן שמחה מאד שהצלחתי (בעזרתך) לגרור את החברים שלי לריצה.
